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Sunset kissing couple.

क्या आप जानते हैं, KISS करने के होते हैं कई सारे फायदे

किस करने के तरीकों के साथ-साथ ये भी जान लेना जरूरी है कि इसके क्या फायदे होते हैं. इसके फायदे के बारे में लोगों को बहुत कम जानकारी होती है. इसके स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ होते हैं, जो किस करने को फायदेमंद बनाते हैं.
किस करने से आपके संबंधों में मिठास तो बढ़ती ही है और ये आपको सेहतमंद भी बनाता है. हाल ही में आई एक शोध में पता चला है कि किस करने से दांत अच्छे होते हैं. साथ ही तनाव कम रहता है और ब्लड प्रेशर संतुलित बना रहता है. इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होती है.
KISS करते वक्त क्या आपको ये वाली फीलिंग होती है?
बनी रहती है ताजगी
शोधकर्ताओं के अनुसार किस करने के दौरान दोनों व्यक्तियों के मुंह से लार का प्रवाह बढ़ता है और हार्मोन का उत्सर्जन होता है. इससे दांत और मसूड़े दुरुस्त होते हैं और ताजगी बनी रहती है. इससे मानसिक तनाव भी कम होता और सेहत अच्छी बनी रहती है.
अमेरिका में कई जोड़ों पर किए गए एक सर्वे में ये बातें सामने आई हैं. इसमें ये भी पाया गया कि किस करने वाले लोगों में मोटापे की समस्य कम पाई जाती है. साथ ही वो लंबे समय तक जवान भी दिखते हैं.

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